Ürək-damar sağlamlığını qorumaq üçün bəzi qidaların istehlakını məhdudlaşdırmaq vacibdir. Redaktor.az xəbər verir ki, bu

Diyetoloqlar sarıkökü sağlamlığı gücləndirən ən faydalı ədviyyatlardan biri kimi qiymətləndirirlər. Onun tərkibindəki k

Dondurma yalnız sevilən yay deserti deyil, həm də müəyyən faydalı xüsusiyyətlərə malik məhsul hesab olunur. Mütəxəssisl

Dondurma kalsium və orqanizm tərəfindən asan mənimsənilən zülal mənbəyi hesab olunur. Bundan əlavə, insanın əhvalını ya

Tədqiqatlar göstərir ki, müəyyən növ pivələr qan damarlarına qoruyucu təsir göstərə bilər, qan laxtalanmasının və at

Kardioloq Zühra Salpaqarova ürəyin qocalmasını yavaşlatmağın yollarını açıqlayıb. Redaktor.az xəbər verir ki, mütəxəssi

Həkimlər sağlamlıq problemlərindən qaçmaq üçün qidanızda ciddi şəkildə məhdudlaşdırılmalı olan içkiləri müəyyən ediblər

Hinduşka əti B vitaminləri sayəsində sinir sistemini gücləndirir. Depressiv, həyəcanlı, yorğun, nevrotik insanlar üç

Təzyiq problemi olan insanlar üçün qidalanma rejimi xüsusi əhəmiyyət kəsb edir. Britaniyalı dietoloq Brukvell Uayt "Huf

Gündəlik rasionda tez-tez yer alan kolbasa və sosiska məhsulları ümumilikdə sağlam qida sayılmır. Ancaq həkimlər xəbərd

Türkiyəli Daxili Xəstəliklər Mütəxəssisi Dr. Mahinur Şenol, artıq duzun yalnız qan təzyiqini qaldırmaqla yanaşı, qan

Həkim Cessika Brantli-Lopes bildirib ki, qara çay sistolik qan təzyiqini azaltmağa kömək edə bilər. “Cebheinfo.az” xari

Ürək sağlamlığından danışarkən insanların çoxu ilk növbədə düzgün qidalanma və fiziki aktivliyi düşünür. Şübhəsiz ki, b

Kardioloqun sözlərinə görə, ürək üçün ən fatdalı yağ balıq yağıdır, amma onu balıqdan almaq çətindir. Medicina.az xə

Baş ağrınız olduqda bir az konyak içməyiniz məsləhət görürlərsə, diqqətli olun: bu içki qan təzyiqinə həm müsbət, hə

Müəyyən içkilər xolesterolu aşağı salmağa, qan təzyiqini normallaşdırmağa, qan dövranını yaxşılaşdırmağa və nəticədə

Həkimlər xəbərdarlıq edirlər ki, əsrlər boyu faydalı və dadlı məhsul sayılan kərə yağı hər kəs üçün təhlükəsiz deyil. M

Hamımız bilirik ki, bəzi sağlam olmayan vərdişlər ürəklərimiz üçün xüsusilə zərərlidir - məsələn, siqaret çəkmək və

Alimlərin son araşdırmasında nar şirəsinin qan şəkəri səviyyəsinə təsiri öyrənilib. Medicina.az xəbər verir ki,

3-4 həftə ərzində müntəzəm və orta miqdarda tünd şokolad istehlakı qan təzyiqinin azalmasına kömək edə bilər. Milli.Az

Hind quşu əti insan sağlamlığı üçün çox faydalıdır.  Onun tərkibində zülal, vitaminlər, faydalı yağlar, fermentlər və o